一，为何我要测散热底座

小编认为一个从大学玩到职业的游戏本老玩家，我踩过的坑比网吧的烟头还多。每次看到贴吧老哥吹散热底座多神，或者知乎大神说纯属智商税，我都想亲自试一把。正好手头有三台游戏本，分别是拯救者Y9000P，暗影精灵9，还有一台老款神舟。我买了三款不同价位的散热底座，最便宜的29块带两个风扇，最贵的299块带六风扇和铝合金面板。实测前我先说结论，散热底座有没有用，关键看你本子的散热设计和你的使用环境。

二，实测环境与测试技巧

测试环境是室温26度的空调房，湿度正常。每台笔记本都先跑半小时的AIDA64单烤FPU加甜甜圈双烤，让温度稳定后再测。接着分别记录无底座，只用两个瓶盖垫高，以及用三款散热底座时的CPU和GPU温度，还有C面键盘区域的温度。游戏环节我选了《赛博朋克2077》和《古墓丽影暗影》，画质都开到最高，关闭DLSS，记录平均帧数和温度。所有数据都是用同一台笔记本，同一个电源模式，同一个游戏场景，反复测三次取平均值。

三，堕落的价格与性能表现

29块的那款底座，风扇小又吵，转速开到最大就像直升机起飞。实测拯救者Y9000P用它的双烤温度比无底座只低了1.5度，比用瓶盖垫高还高了0.5度。由于底座风扇的进风路线跟笔记本底部进风口冲突，反而干扰了原厂风道。暗影精灵9更惨，直接高了2度，由于它的散热风扇是朝外吹的，底座风扇往上吹把热风又吹回去了。而299块的铝合金底座，风扇转速可调，而且有导流槽，能对准笔记本的进风口。双烤时拯救者Y9000P的CPU温度从94度降到88度，GPU从86度降到82度，C面温度从45度降到38度，效果明显。但注意，这个底座本身很重，加一起三斤多，带出门基本不可能。

四，游戏帧数提升的真相

很多人觉得散热底座能提升游戏帧数，其实是个误解。实测《赛博朋克2077》在暗影精灵9上，无底座平均帧数58帧，用29块底座掉到56帧，由于温度没降反升，导致降频。用299块底座帧数稳定在60帧，但提升只有2帧，由于CPU和GPU没到降频阈值。真正的大幅提升发生在老款神舟上，它的散热本来就差，原厂双烤CPU直接撞温度墙95度，降频到3.0GHz，游戏掉帧严重。用299块底座后温度降到85度，CPU频率回到4.0GHz，帧数从45帧跳到56帧，提升超过20%。因此散热底座对散热差的老本子有奇效，对散热好的新本子只是锦上添花。

五，噪音与便携性的妥协

实测中299块底座的风扇全速时噪音52分贝，比笔记本自带的50分贝还吵，打游戏时得戴耳机。29块底座噪音57分贝，跟吸尘器似的。而只用瓶盖垫高，笔记本噪音不变，却能让温度降2到3度，性价比极高。如果你经常带笔记本去图书馆，散热底座根本塞不进书包，而且很多底座需要插USB供电，占用笔记本有限的接口。我试过把底座放在宿舍床上，结局不小心碰倒，笔记本差点摔地上。因此便携党老老实实用瓶盖或者笔记本支架就够了。

六，不同结构笔记本的适配性

有些游戏本底部进风口很小，比如外星人，或者进风口在侧面，比如ROG，散热底座就没法对准。我的拯救者底部有大面积进风网，因此效果不错。另外，有些笔记本脚垫很高，本身就有足够空间，不用底座也能进风。我实测把笔记本垫高半厘米，温度就能降3度，由于空气流通更顺畅。而散热底座如果太矮，反而会堵住出风口。因此买之前要看你的笔记本底部设计，最好用软尺量一下出风口位置。

七，智商税到底在哪

我觉得散热底座是不是智商税，取决于你的期望和预算。如果你以为花几十块钱就能让游戏本变台式机，那肯定是智商税。如果你本子散热差，经常降频，买一个稍微好点的底座确实能改善体验。但很多百元下面内容的底座，做工粗糙，风扇噪音大，还容易吸灰，用了半年风扇就坏了。更离谱的是有些底座带RGB灯，光污染却对散热毫无帮助，纯粹为了好看。我建议优先考虑笔记本支架，让空气天然流通，成本低又安静。如果实在要买，选能调节高度和风速的，并且注意风扇不要正对笔记本出风口。

八，实测后的个人建议

如果预算有限，直接买两个瓶盖或者一个几块钱的笔记本增高架，效果比29块底座好得多。如果预算充足，可以买一个支撑角度大，风扇转速可调的铝合金底座，但别指望它能解决出厂散热缺陷。游戏本本身的散热模组和硅脂才是根本，换相变硅脂或者清灰比底座更有用。另外，夏天开空调比任何底座都实在，由于环境温度降低5度，笔记本内核温度能降8度。最后提醒一句，别信那些短视频里用散热底座把笔记本温度降到室温的鬼话，热力学第二定律没学过吗。

九，散热底座之外的省钱妙招

我玩机这么多年，发现最有效的散热技巧其实是把笔记本后盖打开，但要注意防尘。或者用抽风式散热器，直接对着出风口抽，效果比底座强两倍，但噪音也翻倍。另外，降电压也能显著降温，比如用ThrottleStop给CPU降压0.1V，温度能降10度，而且完全免费。这些技巧都比买散热底座更实在。如果你非要买，我建议去闲鱼淘个二手的，很多人买回来用一次就吃灰了，便宜又划算。